Ce n'est pas que pour les grand-mères, ça a des vertus pour toute la famille la camomille !
Elle ravira les puristes.
La Camomille soulage les digestions difficiles, les ballonnements, mais elle est surtout utilisée pour ses propriétés sédatives et calmantes. Elle apaise l'anxiété et prépare au sommeil.
La camomille : une plante vivace aux propriétés sédatives et calmantes
La Camomille est de la famille des astéracées. C'est une plante vivace aux racines fortement fibreuses et chevelues. Sa tige mesure entre 10 et 30 cm. De juillet à septembre, les fleurs blanches au coeur jaune vif apparaissent au bout des rameaux. La Camomille est originaire d'Europe du Sud, mais elle se cultive en Angleterre, aux Etats Unis, en Argentine, en Belgique et en France.
En herboristerie, on utilise les fleurs séchées, riches en Huile essentielle. La Camomille soulage les digestions difficiles, les ballonnements, mais elle est surtout utilisée pour ses propriétés sédatives et calmantes. Elle apaise l'anxiété et prépare au sommeil.
La camomille regorge d’antioxydants, ses merveilleuses vertus contribuent aux défenses immunitaires naturelles.
La camomille en tisane
En tisane, 5 fleurs pour une tasse d'eau bouillante. Laisser infuser 5 minutes. Boire une tasse après les 2 repas jusqu'à amélioration des symptômes. Attention toutefois aux personnes sensibles aux plantes issues de la famille des astéracées, qui peuvent présenter des risques de manifestations allergiques.
Dégustation
95°C - 4 min
Calmante & Relaxante
Composition
Camomille* – *issus de l’agriculture biologique
